Kom till mig eller så kommer jag till er!
Vi träffas och kör ett träningspass på förmiddagen, äter lunch och kör ytterligare ett träningspass på eftermiddagen.
Ni bestämmer om ni vill att jag gör träningsprogrammen för dagen eller om ni vill köra era egna program.
Jag kommer under båda passen att analysera era lyft och komma med kommentarer och instruerar er i hur ni kan förbättra er teknik.
Jag kommer även att filma era lyft så att vi kan titta på era lyft tillsammans och analysera!

Tränings tid, ca 4 timmar ( 2 + 2 tim)

Pris för kursen: 1100 kr, minst 4 deltagare

Anmälan ska via mail: Pe*********@ho*****.com

Om ni är flera som anmäler er från samma klubb kan ni  bestämma plats och datum.